Sollandet

Varmt välkommen att öva enligt Plum Village-traditionen!

Alla är varmt välkomna, men maila inför första besöket en kort beskrivning av tidigare erfarenhet och anmälan till kontakt@sollandet-mindfulness.se

Träffarna är gratis med uppmuntran till frivillig donation till välgörande ändamål. Några exempel WWF, UNHCR, Amnesty, Rädda Barnen, Svenska Freds eller annat.

På plats finns också en sparbössa om man vill bidra med något litet till lokalkostnad och annat gemensamt.

Tips Ladda ner appen, Plum Village zen meditations, som stöd i det dagliga övandet.

Jämna veckor övar vi helt enligt Plum Village Zen-Buddhistiska tradition. Ojäma veckor övar sk. sekulär mindfulness, huvudsakligen baserat på MBSR/MBCT formaten.

Vi gör uppehåll helt och hållet i juli och mellan jul och nyår. Beroende på förutsättningarna kan förändringar komma att ske. Vi uppdaterar löpande.

Var: Sollentuna församlingshem, Sköldvägen 10 A (plan 3) bredvid Sollentuna C och Turebergskyrkan.

Utanför entrén finns en porttelefon där du trycker B för signal och ringer 4107 väntar på svar och blir insläppt. Ta sedan hissen till plan 3.

Drop in, öppen för alla men maila inför första besöket lite info om tidigare erfarenhet och anmälan till kontakt@sollandet-mindfulness.se?

Kostnad: Gratis med uppmuntran till frivillig donation till välgörande ändamål. (på plats finns dessutom en sparbössa om man vill bidra med något litet till lokalkostnad och annat gemensamt). Några exempel UNHCR, Amnesty, Rädda Barnen, Svenska Freds eller annat.

PS. kom ihåg att om man inte kan eller vill bidra med pengar så det ändå, för vår egen och andras kropp och sinne, välgörande att delta i gruppen

GE NÄRING TILL REGNSKOGEN, JORDENS LUNGOR.

”Genom andningen tar regnskogen hand om mig, genom mitt leverne tar jag hand om regnskogen. Förr, nu och då lever vi i ömsesidigt samvaro”.

Var vänlig och särskilt uppmärksamma den effekt vår förbrukning av palmolja har på avverkningen av regnskogarna. Läs mer på http://www.wwf.se/mat-och-jordbruk/palmolja-och-soja/palmolja/

Swisha valfritt belopp till WWF på nummer: 9019746 och skriv ”regnskog” i meddelandefältet.